M
Menu
Smuuti Heraklese vägi
1
5 min
Vaja läheb:
265g Härmavilja Smuutisegu Heraklese vägi
Kreeka jogurt (rasva 4%) 100g
Kookospiim, kreemjas (rasva 20-22%) 70g
Tegemist on Fitlap.ee toitumiskava retseptiga ning personaalsed kogused leiab toitumiskavast.
Kreeka jogurt (rasva 4%) 100g
Kookospiim, kreemjas (rasva 20-22%) 70g
Tegemist on Fitlap.ee toitumiskava retseptiga ning personaalsed kogused leiab toitumiskavast.
Tee nii:
Lisa kõik koostisained blenderisse ja blenderda mõnusaks smuutiks. Soovi korral võid lisada vett või jääkuubikuid.
